Duff giải thích về tựa đề của album, "Tôi nay đã già dặn hơn và trưởng thành hơn tôi lúc thực hiện bản thu cuối cùng, nhưng không vì vậy mà tôi nghĩ là mình biết hết tất cả. Có phẩm giá là điều bạn phải vận dụng trong suốt cuộc đời của bạn, trong cách ta đối xử với mọi người và cách bạn đối xử với bản thân. Tôi mong bản thân tôi sẽ luôn phấn đấu để có được điều ấy."[10] Cô tiếp tục, "Đó không phải là thứ mà bạn được ban tặng hay bạn chỉ cần lấy hay bạn đã có nó từ khi sinh ra. Đó chính là điều mà bạn cần phải thực hiện."[11]Cô chia sẻ rằng với Dignity, việc tăng sức sáng tác các ca khúc là một bước đột phá của cô. "Đó không phải là việc mà tôi làm trong quá trình tôi thực hiện những bản thu trước, trừ từ nay trở đi. Đó là việc rất quan trọng trong thời điểm này," cô nói.[10] Cô đã đồng sáng tác tất cả các bài hát trong album, ngoại trừ "Outside of You", viết bởi Pink, Chantal Kreviazuk và Raine Maida. Trong một buổi phỏng vấn, Maida chia sẻ rằng ca khúc đã được viết cho album của Pink nhưng lại không được thực hiện. Duff sau đó khá chú ý đến ca khúc và đã thu âm bài hát.[12] Duff giải thích về quá trình sáng tác:[13]

[Album] có tất cả con người của tôi. Tôi chưa bao giờ thực hiện những bản thu của tôi như vậy cả. Tôi đã phải chọn nhạc, nhưng lần này thì lại như, tôi muốn ngồi xuống và nghĩ: 'Có chuyện gì đã xảy ra với tôi ngày hôm qua? Có chuyện gì đã xảy ra với tôi ngày hôm nay?' rồi chỉ biết sáng tác. Nó như được điều trị theo một cách nào đó. Và dễ dàng - tôi khá bất ngờ về sự dễ dàng trong việc thành thật với bản thân và những điều ảnh hưởng đến bạn. Nó là một bản thu nhạc nhảy, nhưng tôi lại muốn nó nghiêm túc. Tôi muốn kể về những thứ nghiêm túc, nhưng lại thực hiện nó theo một cách không-nghiêm-túc-lắm, cùng loại nhạc làm bạn muốn đứng dậy và nhảy múa.

Đa phần Dignity được sáng tác tại nhà riêng của Duff, nơi cô cảm thấy "thoải mái và tự do."[14] Cô chia sẻ rằng từ đầu cô đã nhắm rằng cô muốn sáng tác album cùng sự giúp đỡ của nhạc sĩ kiêm nhà sản xuất Kara DioGuardi, người đã cùng cô thực hiện các khúc trước như "Come Clean" và "Fly".[14] Một lý do khác mà Duff mong muốn được làm việc với cô là vì cô phát hiện rằng lời nhạc của cô khá hòa hơp với những giai điệu âm nhạc của DioGuardi. Cô chia sẻ thêm, "Tôi có giúp đỡ về phần giai điệu, nhưng đó không phải là thế mạnh của tôi. Tôi chỉ lên ý tưởng từ những lời nhạc mà chủ yếu [tôi đã viết]. Tôi đã nói với cô ấy đây chính là cách mà tôi muốn thực hiện, và cô ấy đôi lúc cũng đã giúp đỡ tôi về phần lời nhạc. Cô ấy nói, 'Thực sự nó không khớp lắm,' còn nếu tôi đã kiên quyết thì chúng tôi sẽ làm cho bằng được."[10]